マキアのyoga,beauty,lifestyle,antiaging

美容と健康・運動をテーマに、コスメや美味しいもの、訪れた場所などをご紹介していきます。

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2023-06-06から1日間の記事一覧

今日のAYA先生

いよいよ今週末にせまったイベントに向けて、リハビリは佳境に入った模様。 リアルな姿を伝えてくれるから、ますます応援したくなる 理学療法士の先生方のリハビリは、見ていてすごく勉強になる。 動けると嬉しいよね。 酸素カプセルって、骨にかなり効果的…

AYA先生の2023イベントDAY

今週末、6/10土曜日にイベントを開催するそうです。 ご自身のメンテナンスも丁寧に継続されている姿に 胸を打たれます まだ松葉杖がないと歩けないですが、わたしは土曜日に歩けるのか… 無理はしないですが、 プロの皆さまのサポートを受け出来る最善の姿で…