マキアのyoga,beauty,lifestyle,antiaging

美容と健康・運動をテーマに、コスメや美味しいもの、訪れた場所などをご紹介していきます。

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2021-03-02から1日間の記事一覧

ファスティング8日目

ファスティング8日目も無事に過ぎていきました。 今日、昼間は暖かかったので、意識的に歩きました。 昨日の運動不足を解消~www そして体重も200gram減っていました♡ほっ(*´з`) 体重を減らすことが目的のファスティングではないにしても、増えてしまう…