マキアのyoga,beauty,lifestyle,antiaging

美容と健康・運動をテーマに、コスメや美味しいもの、訪れた場所などをご紹介していきます。

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2021-02-21から1日間の記事一覧

準備食2日目

日増しに春の気配がしてきました 梅の花や早咲きの桜が芽吹いてきましたね。 今朝もランニング時に桜並木の下を走りながら蕾の膨らみをチェックしてきました 満開の桜並木の下を走るのが楽しみです✨ その季節の変わり目ということで... 春の養生ファスティン…