もうファスティング６日目…あまり辛くなく過ごせているので特別感がなく日々淡々と、かつ生き生きと過ごしています。 効果としては ●体がとても軽く感じられる ●頭がシャキッとしてくる ●ボディラインから余分な脂肪がそぎ落とされていく ●胃腸が休まる感覚…